チェアエクササイズ

　私の同級生に『チェアエクササイズ』をして頂きました。

　ＱＯＬ（生活の質）の維持・増進、ＡＤＬ（日常生活動作）の自立を促せる効果があるそうです。車いすのままでも行えるので利用者みなさんと楽しめます。

　Tさん、ありがとうございました。